Вопрос имаму

Ас Салам алейкум, у меня в последнее время сомнения по поводу полного омовение, мне кажется, что я его нарушила. Я не могу разобраться вышла ли у меня сперма, в день я помылась дважды, но потом через несколько время, мне кажется, что я нарушила полное омовение. Что мне делать? Помогите мне пожалуйста. Мне кажется,, что Аллах1 разгневался на меня, я чувствую себя очень плохо, как будто я где-то в темном месте. Помогите пожалуйста ради Аллах1а, прошу.